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そんな水ですら、日本と海外とで違いがあることをご存知でしょうか。 「 硬水 」と「 軟水 」。 水分に含まれるマグネシウムとカルシウムの量に応じて、水はこの2つの種類に分別されます。 水分中のカルシウムやマグネシウムが多いと「 硬水 」になり、逆に少ないと「 軟水 」になります。 軟水 は体への負担が少ないので、体が弱っているときや、お茶や料理26 rows軟水、硬水は硬度（ミネラル成分量）で分けられる 軟水：1～100mg/L（ 海外の軟水ミネ日本ではヨーロッパとは違い、水道水や湧き水を含むほとんどの水が、硬度の低い「軟水」です。 軟水は硬水に比べクセがなく飲みやすいのですが、硬水に慣れている方からすると物足りなく感じる場合もあるようです。 残念ながら、日本では硬水を飲む機会はほとんどありません。 旅行中に硬水を飲むのなら、「evian」などの硬水のミネラルウォーターを購入 軟水と硬水 日本と外国の水の良いこと悪いこと Haru Labo 外国の水 硬水